冷启动/测爆阶段：保持 3–4 小时，用足够时长让算法完成“流量–成交”正循环。

　　成熟号：4–5 小时为黄金区间，既能吃满多轮极速流，又不会因疲劳导致数据下滑。


　　判断可否提前下播的硬指标？

　　已播≥30 分钟（否则后台不给诊断数据）；当前在线＜峰值的 20–30 % 且用福利、抽奖仍拉不回；成交密度连续 15 分钟低于上一场同期。

　　按阶段执行即可：新人先“小而美”45–90 分钟做数据，账号权重起来后逐步加到 3–4 小时，成熟期再拉到 4–5 小时冲 GMV。本文系原创内容，转载请标明来源

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